Powodują wzdęcia i wzdęcia
U niektórych osób rośliny strączkowe mogą powodować tworzenie się gazów. Może to być spowodowane nadmiarem błonnika (np. jeśli dana osoba w ogóle nie spożywa błonnika i nagle zaczyna jeść duże jego ilości).
Reklama
Nie zaleca się spożywania roślin strączkowych w przypadku dolegliwości takich jak zapalenie okrężnicy i choroby trzustki.
Rośliny strączkowe w kosmetologii
Ekstrakty z roślin strączkowych – częsty składnik kosmetyków. Ale możesz skorzystać z leczniczej mocy roślin i przy pomocy samodzielnie wykonanych masek.
Maska wzmacniająca włosy
Rośliny strączkowe zawierają przeciwutleniacze i witaminy, które mają korzystny wpływ na skórę i włosy. Aby zrobić odżywczą maskę, należy wymieszać kilka łyżek mąki z ciecierzycy z żółtkiem jaja. Wlać gorącą wodę do stanu papki, pozostawić do zaparzenia, ostudzić do komfortowej temperatury i nałożyć na włosy i skórę głowy. Następnie owinąć włosy ręcznikiem lub usunąć pod kapeluszem. Po około pół godzinie maskę należy zmyć szamponem. Taki środek sprawi, że włosy będą mocniejsze i bardziej podatne na układanie.
Odżywcza maska do rąk
Do maski potrzebna będzie fasola lub groszek. Rośliny strączkowe muszą być dobrze ugotowane, zmielić do jednorodnego stanu. Powstałe puree należy schłodzić do komfortowej temperatury i za pomocą szpatułki nałożyć na skórę dłoni. Po 10-15 minutach maskę można zmyć. Skóra po tej procedurze będzie miękka i gładka.
